生酵素222種類の植物発酵エキスの口コミと効果的な飲み方とは?

暖かくなってきて、春っぽいファッションに身を包んだ人を見かけるようになりましたね。

222種類の野菜・果物がぎゅっと詰まった生酵素は、楽天ダイエットサプリ部門でも上位に入る人気サプリメントです。タレントの田丸麻紀さんも愛用しているサプリだそうで、手軽に持ち歩けるサプリメントなので便利そうですね♪

私も体型が気になるので、酵素を飲もうかと思っていたところ。
手軽に続けたいので、生酵素222種について口コミなどをチェックしてみたいと思います!
それから効果的な飲み方などもリサーチしてみますね!

えっもしかして酵素不足?

40代になって、「なんだか体が重い」「食べてないのに体重が増える」「ダイエットしても結果がでない」と感じることはありませんか?

もしかしたら、それは酵素不足が原因かも知れません。

人間の体内には「消化酵素」「代謝酵素」という2種類の交互があり、生きていくにはなくてはならないものです。
体内の酵素は、加齢やストレス、不規則な生活が原因で体内から減っていきます。酵素は体の中で作り出すことができないので、食べ物から摂らないといけません。特に多く含まれているのは、生野菜や果物ですが、1日分の酵素を摂取するために大量の野菜や果物を摂るのは現実的にはキビしい・・・そこでサプリメントの登場です。

222種類の野菜・果物がぎゅっと詰まった生酵素には、旬の時期に収穫した栄養たっぷりの野菜・果物・野草・穀物・海藻など222種類の材料から取り出したエキスを熟成発酵したサプリメントです。

酵素が働くためにビタミンB1も配合してあります。

ダイエット目的なら、朝昼晩の食事のたびに2粒、合計6粒飲むのがおすすめだそうです。

ドリンクタイプの酵素でファスティングもいいけど、家族の食事をつくりながら自分が食べられないのは辛すぎます。
ソフトカプセルの酵素サプリで続けられるなら、やってみたいです。

実際に試した人の口コミをあつめてみました

お試しのつもりで1袋購入してみました。代謝の悪い私が、酵素を飲むと汗をかくようになり「もしかして効果あるのかも?」と3袋まとめてリピしました。ソフトカプセルタイプは続けるのに便利だと思います。

正直いって見くびっていました。
酵素と言えばドリンクタイプの置き換えをしないとダイエット効果はないと思っていたんですが、停滞していた体重が減り始めたのにはびっくり。とにかくお通じがよくなり、体が軽く感じます。動くのも楽になりました。

本来なら旬の野菜をしっかりとって、体が必要としている酵素を摂ればいいんでしょうけど、忙しい現代人には難しいことですよね。こういうカプセルタイプは気軽に飲むことができるので、重宝しています♪

残念ながら私には効果がありませんでした。4袋くらい続けたのに、がっかりです。

購入前に口コミをみたら、効果があった人もいれば、効果がなかった人もいるみたい。
効果があった人は、食前に飲んでいることに気がつきました。

酵素は消化にも使われるので、食前の方がより力を発揮するのかもしれないですね。

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